Acompañar...

Tomado de las redes sociales.

LA FILOSOFIA DEL ACOMPAÑAR


1. Acompañar se trata de estar presente para el dolor de otra persona; no de hacer que su dolor desaparezca.


2. Acompañar se trata de de ir al desierto del alma con otro ser humano; no de creer que somos responsables de encontrar la salida.

3. Acompañar se trata de honrar el espíritu; no de enfocarse en el intelecto.

4. Acompañar se trata de escuchar con el corazón; no de analizar con la cabeza.

5. Acompañar es dar testimonio de las luchas de otros; no de juzgar o dirigir esas luchas.

6. Acompañar se trata de caminar al lado; no de conducir o ser conducido.

7. Acompañar se trata de descubrir los dones del silencio sagrado; no significa llenar con palabras cada momento.

8. Acompañar al que sufre se trata de quedarse quieto y en silencio; no de querer moverse frenéticamente hacia adelante.

9. Acompañar se trata de respetar el desorden y la confusión; no de imponer orden y lógica.

10. Acompañar se trata de aprender de otros; no de enseñarles.

11. Acompañar se trata de tener una actitud de curiosidad y no de expertos.

Alan D. Wolfelt


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nota: el Dr. Alan Wolfelt, ha sido reconocido como uno de los principales educadores, autores y consejeros de duelo de América del Norte. Sus mensajes compasivos sobre la curación en el dolor, basados ​​en sus propias pérdidas personales y su experiencia profesional apoyando a niños, adolescentes, adultos y familias durante las últimas tres décadas, hablan no solo al intelecto sino a los corazones de todos los que lo escuchan. . Quizás mejor conocido por su modelo de " acompañamiento " versus "tratar" a los dolientes, el Dr. Wolfelt se compromete a ayudar a las personas a llorar bien para que puedan vivir y amar bien

También podemos seguir leyendo sobre el tema y mismo autor:

Las seis necesidades de duelo

https://www.centerforloss.com/grief/six-needs-mourning/

por Alan D. Wolfelt, Ph.D.


Después de que alguien que amas muere, lloras por dentro. Tienes muchos pensamientos y sentimientos diferentes, la mayoría de ellos dolorosos. Llamamos a esta experiencia interior de pérdida "pena".
Luto significa expresar tu dolor fuera de ti mismo. Luto es llorar, hablar con otras personas sobre la muerte, compartir historias, armar álbumes de fotos, escribir en el diario y otras acciones. El duelo es esencial porque es a través del duelo que comienzas a sanar.
Todos lloran y lloran de manera diferente, pero hay algunos pasos en el camino que todos debemos enfrentar. Las llamo las "seis necesidades de duelo". Puede pensar en ellos como su "lista de cosas por hacer", ya que, lentamente y con el tiempo, trabaja para expresar o llorar activamente su dolor. Satisfacer las seis necesidades de duelo un día a la vez te ayudará a avanzar hacia una vida de significado y propósito nuevamente.

Artículo de acompañamiento: "El viaje a través del dolor: las seis necesidades de duelo"

Reconocer la realidad de la muerte.

2. Abrace el dolor de la pérdida.

3. Recuerda a la persona que murió

4. Desarrollar una nueva identidad propia

5. Búsqueda de significado

6. Recibir apoyo continuo de otros.